經驗 晚上吃草莓好嗎 晚上吃草莓是否好 來源:時尚少女範 2.59W 1、晚上吃草莓較好,其含有豐富的維生素以及纖維素,可以起到促進消化以及增進食慾等作用的。2、但是晚飯不宜只吃草莓,其可能會導致胃腸功能紊亂以及營養不良等現象,可以適量的食用小米粥以及南瓜粥等食物的。 草莓