女人吃什麼可以豐胸 女人吃哪些食物可以豐胸

1、木瓜。木瓜具有美白豐胸的美容功效，既可以生食也可以熟食。如果是豐胸的目的，那熟食的效果要比生食好，可以用鮮木瓜燉湯或者是加蜂蜜蒸木瓜。

2、牛油果。牛油果中含有豐富的不飽和脂肪酸，能增加胸部組織彈性。而維生素A能促進女性荷爾蒙分泌，維生素C能防止胸部變形。

3、黑芝麻。黑芝麻含有豐富的維生素E能促進卵巢的發育完善，能增加卵細胞的數量，刺激雌激素的分泌，從而達到促進胸部再發育的效果，保持乳房的彈性與堅挺。