玉米跟薏米一起煮好嗎怎麼煮

來源:時尚少女範 3.01W
玉米跟薏米一起煮好嗎怎麼煮

玉米和薏米可以一起煮,可以做成薏米玉米粥或者薏米玉米湯。下面是一種簡單的煮法:

1. 準備材料:玉米3-4根,薏米適量,水適量。
2. 將玉米剝殼,切成小段,或者切成片狀。
3. 將薏米淘洗乾淨,泡水20-30分鐘,去除薏米的苦味。
4. 將泡好的薏米和切好的玉米放入燉盅或大鍋中。
5. 加入足夠的水,水量要稍微多一點,因為玉米和薏米會吸水。
6. 放入燉盅中用電飯煲燉煮1-2個小時,或者放入大鍋中,用中小火煮煮20-30分鐘,直到玉米和薏米變軟。
7. 最後根據個人口味,加入適量的鹽或者糖調味即可。

煮好的玉米薏米粥或湯,口感糯軟,味道清香,富含纖維和營養素,是一道健康美味的食物。

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