芥菜能不能和紅薯一起吃

芥菜和紅薯可以一起吃。這兩種食物搭配起來既可以增加口感的豐富度，又可以提供不同的營養。芥菜富含維生素C、葉酸和纖維，而紅薯則富含維生素A、維生素C、鉀和膳食纖維。搭配在一起食用可以幫助平衡營養攝入，提供身體所需的維生素、礦物質和纖維。