紅豆怎麼炒熟 紅豆的炒熟方法介紹

1、紅豆挑出雜質，清洗乾淨，晾乾水份。

2、放入無油無水的鍋中，小火幹炒15分鐘（時間根據自家火力及紅豆大小相應調節）不停翻炒，直到顏色暗紅，有紅豆飄香。

3、炒好的紅豆晾一會兒，用料理機打成粉末。

4、保存：裝入密封罐冰箱保存，保質期最多一個月。注意胃腸虛弱的人不要吃太多，以免引起腹瀉。