葵瓜子不能與啥一起吃

來源:時尚少女範 1.09W
葵瓜子不能與啥一起吃

葵瓜子不宜與海鮮、螃蟹、豬肉、雞肉等食物一起食用。這是因為葵瓜子含有較多的不飽和脂肪酸和油脂,而這些食物含有較高的脂肪和膽固醇,如果一起攝入會增加腸道吸收負擔,容易導致消化不良、脂肪積累等問題。此外,孕婦和胃腸道不適的人羣也不宜過多食用葵瓜子。

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