芒果不能和什麼一起吃晚飯

據一些健康專家的建議，芒果不應與牛奶一起食用。牛奶中含有酪蛋白，而芒果中則含有一種天然酶叫做木瓜蛋白酶（稱為papain），這兩者在一起會相互作用形成凝塊，容易導致消化不良或腹脹。所以建議不要將芒果與牛奶一起食用晚餐。