烤箱烤雞胸多少温度和時間

烤箱烤雞胸的温度和時間可以根據個人口感和烤箱的特性來調整，以下是一般的參考標準：

1. 温度：通常建議將烤箱預熱至190-200攝氏度（375-400華氏度）。

2. 時間：烤雞胸的時間取決於雞胸的大小和厚度。一般烤約20-30分鐘左右，但最好使用食物温度計來確保達到適當的內部温度。

3. 內部温度：雞胸的內部温度應達到165攝氏度（75華氏度）。使用食物温度計插入雞胸的最厚部位，確保達到適當的温度。

請注意，以上時間和温度僅供參考，最好根據你所使用的烤箱和個人喜好進行調整。