夏天怎樣保存新鮮蔬菜汁 夏天如何保存新鮮蔬菜汁呢
來源:時尚少女範 2.94W
1、先在沸水中短暫“熱燙”,讓酚氧化酶“失活”。
2、儘量選用不易氧化的蔬菜和水果。包括柑橘、番茄、胡蘿蔔、芒果、西瓜等。它們也會褐變,但速度不會像蘋果眼看着就變褐,要幾小時甚至更久才能看出明顯變化。慎用蘋果、香蕉等易變色氧化的水果。
3、榨汁時添加少量檸檬汁、維C片等富含維生素C的物質,使蔬果汁具有更強的抗氧化能力。
4、加冰塊一起攪拌,或攪拌後加冰塊增加保存時間,也可密封后冰箱保存。
1、先在沸水中短暫“熱燙”,讓酚氧化酶“失活”。
2、儘量選用不易氧化的蔬菜和水果。包括柑橘、番茄、胡蘿蔔、芒果、西瓜等。它們也會褐變,但速度不會像蘋果眼看着就變褐,要幾小時甚至更久才能看出明顯變化。慎用蘋果、香蕉等易變色氧化的水果。
3、榨汁時添加少量檸檬汁、維C片等富含維生素C的物質,使蔬果汁具有更強的抗氧化能力。
4、加冰塊一起攪拌,或攪拌後加冰塊增加保存時間,也可密封后冰箱保存。