香蕉能不能和紅薯一起吃啊

來源:時尚少女範 2.92W
香蕉能不能和紅薯一起吃啊

香蕉紅薯可以一起吃。這兩種食物各自有自己的營養價值,可以組合食用,豐富營養。香蕉富含維生素C、維生素B6、鉀等營養元素;紅薯含有豐富的膳食纖維、維生素C、維生素A和微量元素等。搭配食用可以增加食物的多樣性和口感的變化。

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