经验 菠菜怎么做补叶酸 菠菜做补叶酸方法 来源:时尚少女范 2.82W 1、材料:菠菜、豆腐、植物油、盐、味精。2、菠菜摘去根,洗净,放入沸水中烫煮一下,捞起沥干;嫩豆腐切成小块。3、锅内加入油适量,烧热后放入菠菜,煸炒片刻,再放入豆腐块,加水少量烧开,加入盐、味精调味,起锅装盘即可。 做补 叶酸 菠菜