经验 莲米炒藕丁 莲米炒藕丁家常做法 来源:时尚少女范 5.88K 原料:新鲜莲米适量,新鲜嫩藕适量,新鲜毛豆米适量,少量盐,油适量。1、嫩藕洗干净,切丁备用。2、莲蓬剥米待用。3、毛豆米过沸水焯熟待用。4、油烧热,放藕丁、莲米、毛豆米一起翻炒,加少量盐,起锅。 莲米 家常