夏天枸杞配菊花喝了对什么好

夏天喝枸杞配菊花有以下好处：

1. 清热解毒：夏天气温高，容易出汗，枸杞配菊花的清热解毒功效可以消除体内的湿气，防止热气袭击，缓解疲劳，减轻口干舌燥、喉咙发炎等症状。

2. 养肝明目：枸杞和菊花都有养肝明目的功效，经常饮用有助于改善因长期使用电脑、手机等带来的眼睛疲劳和不适情况。

3. 保护心脏：含有丰富的维生素C、胡萝卜素和淀粉质等营养成分，具有增强心脏功能的作用，有助于降低血压和血脂，调节身体代谢。

4. 抗氧化提神：枸杞和菊花同时具有抗氧化效果，有助于清除自由基，增强体质，改善睡眠质量，提神醒脑。

总之，夏天饮用枸杞配菊花可以清热解毒、养肝明目、保护心脏、提神醒脑，对身体健康有很多好处。