黑枸杞菊花茶
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所需材料:黑枸杞10克、菊花5朵、水适量。
1.将黑枸杞和菊花分别用清水洗净。
2.将清水倒入炉具中,加热至水温80℃左右。
3.将洗净的黑枸杞和菊花放入茶杯中。
4.将热水倒入茶杯中。
5.浸泡约5分钟后即可饮用。
温馨提示:黑枸杞性温热,注意不要过量饮用,建议每天饮用1-2杯。菊花具有清热解毒、降火的功效,适合夏季饮用。
所需材料:黑枸杞10克、菊花5朵、水适量。
1.将黑枸杞和菊花分别用清水洗净。
2.将清水倒入炉具中,加热至水温80℃左右。
3.将洗净的黑枸杞和菊花放入茶杯中。
4.将热水倒入茶杯中。
5.浸泡约5分钟后即可饮用。
温馨提示:黑枸杞性温热,注意不要过量饮用,建议每天饮用1-2杯。菊花具有清热解毒、降火的功效,适合夏季饮用。