饮食 鲜小银鱼怎么做好吃 咸香鲜美小银鱼家常做法 来源:时尚少女范 2.83W 1、银鱼干冷水泡发沥水,加入姜末、料酒腌渍5分钟;2、鸡蛋加盐打散。锅置火上适量油烧热,倒入银鱼炒至断生变色时,盛出。3、将鸡蛋液中加入银鱼搅匀,倒入留有底油的锅中炒香成块状。撒入香葱末即可出锅。4、小贴士:银鱼营养丰富,具有高蛋白、低脂肪之特点。是极富钙质、低脂肪食的鱼类,基本没有大鱼刺,适宜小孩子食用。 银鱼 鲜小 咸香 家常 鲜美