饮食 红豆是降火还是上火 来源:时尚少女范 8.99K 红豆被认为具有清热解毒的功效,因此被认为是具有降火的作用,可以帮助清除体内的热毒。在中医中,红豆常被用来调理体内的阳气,减少体内炎症和热量。因此,红豆通常被认为是降火的食材,适合用来清热解毒。 降火 红豆 上火