健身 减肥能不能吃豆腐脑 减肥期间可以吃豆腐脑吗 来源:时尚少女范 1.27W 1、减肥能吃豆腐脑,对于减肥效果不会造成影响。2、豆腐脑当中的营养成分是比较高的,含有丰富蛋白质,能够补充身体所需要营养成分,而且热量也是特别的低,并不会对减肥效果造成太大影响,所以是可以吃的。3、在减肥期间避免吃高脂肪或者是高热量食物,可以多吃水果和蔬菜,能够增加饱腹感,不会导致体内脂肪堆积。 豆腐脑 减肥