丝瓜怎么吃最有营养 丝瓜最有营养的吃法
来源:时尚少女范 1.55W
2、丝瓜洗净切块。
3、肉切丝,放点淀粉,拌匀,这样肉的味道会比较好。
4、锅里放油,加热至7成熟,放入蒜瓣炒香。
5、倒入丝瓜块,翻炒,1分钟后,倒一点生抽,继续炒1分钟。
6、加一点清水,焖一分钟。
7、加入适量的盐,出锅。
2、丝瓜洗净切块。
3、肉切丝,放点淀粉,拌匀,这样肉的味道会比较好。
4、锅里放油,加热至7成熟,放入蒜瓣炒香。
5、倒入丝瓜块,翻炒,1分钟后,倒一点生抽,继续炒1分钟。
6、加一点清水,焖一分钟。
7、加入适量的盐,出锅。