饮食 糙米和大米一起煮的好吗 来源:时尚少女范 2.58W 糙米和大米可以一起煮,这样可以增加米饭的口感和营养价值。糙米富含纤维、维生素和矿物质,而大米则提供更加柔软的口感。一起煮熟后,可以获得糙米的营养,同时享受到大米的软糯口感。 糙米 大米