饮食 柑橘是上火还是降火 来源:时尚少女范 2.16W 柑橘属于寒性水果,可以帮助降火。它含有丰富的维生素C和纤维,有助于保持身体的水分平衡,并具有清热解毒的作用,有助于调节体内火气。因此,柑橘通常被认为是有助于降火的食物。 降火 上火 柑橘