扇贝不能与什么一起吃

来源:时尚少女范 1.96W
扇贝不能与什么一起吃

扇贝不能与乳制品一起食用。乳制品中含有钙离子,会与扇贝中的蛋白质结合生成一种不易被人体吸收的络合物,影响营养的吸收和消化。因此,在食用扇贝时,最好不要搭配乳制品。

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