清除牙石的好方法有哪些 掌握這幾個小竅門就夠了

牙石，是一種沉積於牙面或修復體表面的鈣化或正在鈣化的菌斑及軟垢，由唾液或齦溝液中的礦物鹽逐漸沉積而成，形成後不易除去。接下來小編就教你如何去除牙石。

牙齒對於我們每個人來說都是非常重要的，如果牙齒有點疼痛或者是發炎，就會影響到我們日常的進食，所以重視牙齒健康尤為重要。因為我們日常生活中會攝入各種各樣的食物，一些汙漬難免就會附著在牙齒表面，從而就會形成牙結石。如果沒有及時清除牙結石，就十分容易導致牙周炎的發生，但是牙結石應該怎麼清除呢？接下來小編就為大家詳細介紹一下。

1、每天刷牙的時候再牙刷沾取適量的白礬和牙膏一起刷牙，具有去除牙黃色以及牙結石的作用。

2、在平時也可以嘴巴含適量的白醋，大概2-3分鐘左右，接著再將其吐出來。然後再去利用牙刷刷牙，這樣子也可以有效去除牙結石。

3、將烏賊骨研磨成粉末之後，將其與牙膏摻雜在一起去刷牙，早晚兩次，堅持一段時間之後也可以有效去除牙結石。

4、除了上述一些日常的小偏方之外，我們也可以利用超聲波進行洗牙，這種方式也可以有效清除牙齒結石的部分。如果沒有及時清除牙結石，就非常容易導致各種口腔疾病的發生，所以如果覺得自身牙結石情況比較嚴重，可以選擇超聲波這個方法進行清除治療。

但是洗牙也存在一部分的弊端，那便是會感覺比較痛，偶爾會出現流血的現象。除此之外，洗完之後牙齒的表面也會顯得比較粗糙，而且後期牙漬牙石也會出現。因此建議大家可以定期地去洗牙。