女性提升幸福力 需要主觀意志與客觀經歷

       日前，記者在青年公益行動大學生夏花會上就“2011中國女性尋找幸福力年度行動”活動，針對幸福力應如何定義的問題，採訪了零點研究諮詢集團董事長袁嶽。袁嶽對此做出了深入的解讀，他認為，對於幸福力的理解，可概括為“使人能夠得到幸福的動力或支撐”。幸福是每個人都向往的，人們每天都在努力追求幸福，但並不是所有人都能夠得到幸福。如何擁有幸福力，讓自己能夠得到幸福，其中有兩點最為關鍵。

       首先，幸福力一部分來自於人的主觀力量，即一個人有能力為自己設定意義並且能夠實現這個意義。

      比如有的人一直在追尋做一件事情的意義，就是為什麼我要做這些事。一旦發現了做這件事情的意義之後，他就會感到快樂。這就是為什麼有一些人到麥加去朝聖，他會得到一種心靈上的歸屬感。有的人樹立一個報國的願望，像在民國或清末的時候，很多以實業救國、教育救國的等等，他們心中充滿了信念，就會在做這些事情的時候產生幸福感。

其次，幸福力另一部分在於客觀的力量。
 
   一個家庭條件不好的孩子和一個家庭條件好的孩子，開始的時候看起來後者可能會幸福一點，但是到後來你會發現，如果一個曾經身處過最低層生活的人，遇到挫折的時候，他還能夠去生存，因為他的承受力很好。但如果是一向處慣了舒服安穩生活的人，他在遇到挫折時的不幸福度可能比其他人高很多。所以說對環境的適應能力，或者說在環境中間獲得幸福的力量，與我們自己在早年跟環境的互動很有關係。

       因此，袁嶽提倡鼓勵更多的年輕人應該去體會一點生活的艱辛。如果有一件事情嘗試了，失敗了，以後再碰到類似問題的時候，幸福感就不會那麼容易喪失。

        幸福力源於“豐富的生活體驗加上尋求意義的意志力”，這兩點被袁嶽定義為幸福力的關鍵。

       從袁嶽對“幸福力”的解讀中我們不難看出，幸福雖然是所有人的追求，但除了美好的嚮往之外，我們還需提高自身獲得幸福的能力。 追求幸福，從擁有幸福力開始。

     袁嶽覺得我做的大部分事情都是我通往美好向往的階梯，我是腳踩在今天但我的心是在明天的。像寫詩、做飯，我覺得這些都是人的自然能力，只是大部分人不珍惜。我們每個人都有很感性的一面，可以用詩的形式表現而且大部分人都能做到。比如我有一個同事的小孩，他拿著個冰棍在山坡上跑，然後他就說媽媽你看風在吃我的冰棍呢，這種話是很有詩情畫意的。長大成人後你還能保留那種童心，保持那種人的本色，我覺得這就是你幸福的根基。

       我的幸福，我的力量。2011中國女性“尋找幸福力” 年度行動，是陽光媒體集團與陽光保險集團聯手推出的又一強勁品牌活動，由歐珀萊鼎力支援。活動將以媒體力量聯動人情、人心，傳遞幸福感動、溫暖現代女性的心靈。尋找幸福力，與中國女性一起推開幸福大門！