腋窩溫度多少正常 掌握這兩種測量方法即可

隨著人們生活水平的不斷提高，幾乎每家都有家庭必備的醫藥箱溫度計，以備不時之需。在體溫測量方面，由於各人體質不同，腋窩正常體溫的取值範圍也有所差異。

相信大家都會意識到現在生活水平都在穩步提高，所以很多人都開始重視自己的身體健康的情況。再加上現在的人身體抵抗力遠不如以前，所以對於身體的一些疾病，很多人都非常重視。其中有一種十分常見的疾病便是感冒發燒，很多人都會通過測量腋窩溫度來確定自己是否已經處於發燒的狀態。

但是有很多人並不是很瞭解腋窩溫度多少才是一個正常的範圍，所以今天小編就為詳細介紹一些乾貨內容，讓大家輕鬆瞭解腋窩溫度的正常範圍是多少。

一、腋窩溫度多少度是處於發燒的狀態

在正常的情況下面，測量腋窩溫度在37.4-38度之間是屬於低燒，而在38-39度之間就是中度發燒的狀態，當溫度在39-41度之間就是高燒了。一旦溫度高於41度，就要引起大家的重視了。如果腋窩溫度低於38度，而且身體也沒有出現其它一些症狀，則表示身體不會有其它大問題出現，一般進行冰敷即可有效降溫。

一般情況下，身體之所以會出現發燒的主要是機體的一種自我保護的反應，當發現發燒的時候，建議大家多喝一些水，要多觀察。如果持續低燒的時間超過了24小時，那麼就一定要及時前往醫院進行相關的治療。

二、腋窩的溫度在多少範圍是屬於正常的

一般情況下，測量腋窩溫度範圍在36-37度之間是屬於正常的範圍。不過在正常的生理情況下，體溫在晝夜之間就會出現一些週期性的波動，在凌晨兩點到早上六點這段時間，腋窩的溫度會比較低，而在下午一點到六點之間體溫就會比較正常。

對於一些處於妊娠期或者是排卵期的女性朋友們而言，她們的體溫也會高一些，但是一旦腋窩溫度波動超過一度，就是不正常的。

三、測量腋窩體溫的方法

1、水銀體溫計

準備一支水銀體溫計，接著將體溫表的水銀柱用力地將其甩至35度以下，然後再利用醫用酒精進行消毒。而且需要提醒大家一點的是測量腋窩溫度的時候還需要將腋窩下面的汗液擦拭乾淨，然後再直接用體溫表有水銀柱的那一頭放在腋下，接著夾緊即可，等待差不多五分鐘的時候就可以拿出來讀數了。

2、電子的體溫計

如果覺得水銀體溫計測量起來比較麻煩，大家可以考慮購買電子體溫計，測量方式也比較簡單。只需要手臂自然地下垂，接著緊閉腋窩五分鐘，等到腋窩的溫度處於比較穩定的額狀態，再將體溫計低感溫的那一頭放在腋下的中間位置，夾緊一分鐘即可。等到了電子體溫計的顯示屏那個符號停止閃爍，即表示測量完成了。

通過上述的一番詳細的介紹以後，大家對於腋窩溫度的正常波動範圍已經有了更進一步的瞭解了吧？也相信大家已經掌握了正確的測量腋窩的方法了吧？希望這篇文章可以給大家帶來幫助。