孕婦體溫多少度正常 你知道正確的測量方法嗎

孕婦的體溫會比平常人要高，這樣的體質經常讓她們感覺到不舒服。但是，體溫普遍高和發燒是完全兩個概念，怎麼才能區分兩者的區別呢？今天就讓我們一起來看看吧。

很多人可能都知道孕婦的體溫會稍微高一點，但是確切高多少是沒人知道的。有些粗心的孕婦將自己的發熱狀況當做正常的體溫升高，這樣不僅對孕婦的身體會產生很大的影響，對孩子也會產生一定的影響。

一、溫度

一般來說，比平常人高0.3-0.6都是比較正常的，如果高出這個範疇就算低燒。如果你的體溫本來就偏低，那麼這個數值還要再減少一點。所以說還是因人而異的，大家在懷孕前應該瞭解自己的身體狀況，這樣才能應對各種突發情況。

二、健康

其實從體溫就能夠看出孕婦的健康狀態，在排卵期的時候，可能會感覺體溫上漲，如果此體溫持續時間久且沒有不適的情況，那麼就代表你的卵子比較健康。所以各位媽媽們一定要經常記錄自己的體溫狀態，這樣才能明確掌握自己的情況。

三、如何測量

其實很多人是不會量體溫的，在吃完飯或者散步回來以後隨便量一下，這樣的做法是完全不正確的，提供的數值也是不對的。所以，怎麼測量才更加準確呢？孕婦起床以後靜躺四小時以後，再測量舌頭的溫度比較準確。

四、異常

也有人的體溫會出現異常變化，所以要及時去檢查，這樣才能保證為孩子營造良好的生長環境。如果你發現自己的體溫升高，一定要引起重視。只有迅速的做出反應，你的身體狀況才會被你清晰的掌握。