用酸奶敷臉好嗎 讓你的肌膚更加白嫩

酸甜可口，營養豐富的酸奶是許多朋友家裡必不可少的零食。大家都清楚酸奶具有幫助消化，減肥瘦身的作用。其實，酸奶還可以做面膜，讓我們的面板變得細膩白嫩。

酸奶本身含有豐富的營養成分，可以幫助消化和促進吸收。如果你想保持健康，你可以在飯後喝一瓶酸奶，如果你每天喝一瓶酸奶，你會更健康有活力。

女生更關心肌膚保養，什麼都喜歡用來敷臉，每天和酸奶的時候，都會想一想酸奶能不能敷臉，很多美眉會在家裡自己動手做面膜，然後，酸奶面膜大家都不熟悉，酸奶確實可以用來敷面膜，而且護膚效果很好，沒有什麼刺激，是很安全的護膚產品。

因為酸奶含有大量乳酸,也有可以殺菌的成分,吃酸奶的很多都是是孩子,因此是健康食品，敷在臉上自然是沒有副作用的,所以你可以放心,也很適合敏感面板,不敢購買面膜使用的敏感面板人群可以使用酸奶敷臉,護膚效果非常好。

使用酸奶敷臉的好處之一就是能美白你的肌膚。我們都知道，為什麼很多人選擇酸奶，因為酸奶不僅溫和，而且滋潤。使用了之後肌膚更加細膩有彈性。

那麼酸奶敷臉應該怎樣使用效果更好呢？把酸奶用與純水稀釋後，用一張面膜紙吸收後直接敷臉，再敷的過程中用手輕輕按壓，這樣更能促進肌膚吸收酸奶的營養。

酸奶面膜敷在臉上的時間控制在20分鐘左右,太久也是不好的,敷完之後你會發現臉比以前白了很多，晒黑的人可以經常使用酸奶敷臉,每週2~3次，一段時間後會變得比以前更白了。

每次敷完酸奶面膜後，記得做好肌膚後續的保養，擦保溼乳液合精華液可以幫助更深層次的護膚。