眼部按摩有什麼作用 除黑眼圈和防皺的小妙招

人的五官衰老是從眼睛開始的，眼部按摩能夠加速眼部血液流通，有效的緩解眼部衰老。所以想要永葆青春，就需要進行眼部按摩。眼部按摩應該怎麼做，下面小編帶大家一起了解。

提到眼睛，大家多會關心的應該有兩點了。一呢，是眼睛大不大，明不明亮。二呢，就是怎麼保持眼部肌膚的年輕，去除黑眼圈和皺紋。第一點可能更多的要看先天條件了。但第二點，完全可以通過眼部按摩和護理改善、以及預防。下面就和大家分享眼部按摩的小方法。

首先是黑眼圈了。相信黑眼圈問題讓很多人都有困擾。的確，黑眼圈顯得人很老，而且起氣色也不好呢，所以更要注意保養了。去黑眼圈的具體步驟是這樣的，第一步，雙手的大拇指放在太陽穴上，輕柔的按摩三分鐘。之後你會感覺眼睛很舒服，這是放鬆了眼睛，為後面的步驟做準備。

之後是第二步，用無名指按住太陽穴。然後用四個手指，輕輕點按眼睛的上下左右。點按三分鐘左右停止。休息一會兒，再重複第一步和第二步的步驟兩次。這個按摩手法的原理呢，是通過輕柔的點按，幫助眼睛排除水腫。液循壞加快了，眼睛得到更多的營養，黑眼圈自然就淡化啦。

接下來接受消除和預防皺紋的手法。先閉上眼晴，讓眼球隨意轉動幾圈，這樣可以溼潤眼球，做起來更舒服啦，然後仍然閉好眼睛，雙手的四指指腹放在眼球上。上下輕輕搓動，以感到眼部微微發熱為宜。注意動作一定不能太重哦，眼部肌膚很薄薄的。如果動作太重，是會起到反效果的。

以上就是通過眼部按摩，去除黑眼圈和皺紋的手法了。當然，要想有一雙明亮、年輕的眼睛，光靠按摩是肯定不夠的。大家平時更要注意健康，保持的作息、而且更不要動不動就生氣哦。身體健康了。心情也比較平穩，再加上精心的護理，一定會有一雙炯炯有神的大眼睛的。