晚上不洗臉對面板有什麼傷害 不洗臉會對面板產生的影響

大多數人應該都有早晚洗臉的習慣，但偶爾也會在晚上的時候不洗臉直接睡覺了。網上有一些傳言說不洗臉面板會更好，但事實真的是如此嗎？晚上不洗臉會對面板造成什麼影響呢？

不洗臉的話，臉部會發生哪些變化呢？首先，面板分泌出來的油脂會覆蓋在表皮上，而且會越積越多，越來越厚，接著面板的角質層就會隨之增厚，從抵抗外界不良刺激的角度來看，這層厚厚的油脂就像是一堵牆，可以幫助肌膚抵禦外界刺激。

從這一方面來說，對面板確實是有一定好處的，尤其對於敏感肌的人來說，角質層變厚了之後，面板就不那麼容易泛紅和敏感了，但不洗臉的好處也僅是這樣了。讓角質堆積變厚，對於敏感皮和皮脂膜受損嚴重的膚質來說還好，但對於油皮或者混油皮的人來說，就是一場災難了。

下面。我們就來看看晚上不洗臉帶來的危害吧。

一、晚上不洗臉，外界環境中的灰塵、細菌等都會殘留在面板上，日積月累，就會有很多面板問題，比如黑頭、粉刺之類的，而且容易造成面板老化。

二、晚上面板是有修復功能的，夜晚11～凌晨1點是面板新陳代謝的黃金時段，這個時間面板的吸收能力很強大，如果臉上不清理乾淨，會對面板造成損傷。

三、晚上不洗臉會造成臉部油脂過多。人的面板一直都是處於分泌油脂的狀態，尤其是在夜間睡眠時間，油脂分泌的格外旺盛，如果不洗臉，臉部的油脂就會堆積，臉上的面板呈現油光發亮的狀態，而且油脂更容易吸附空氣中的灰塵和垃圾，會令臉部面板變得越來越差。

四、晚上不洗臉會導致毛孔堵塞。白天在外，臉上沾了許多灰塵和垃圾，晚上睡覺時，臉部也會分泌出油脂和毒素，如果沒有清洗臉部，灰塵、垃圾、油脂、毒素就很容易堵塞毛孔，令毛孔變得越來越粗大，嚴重地甚至會出現痘痘、粉刺、斑點、脂肪粒等肌膚問題。

五、晚上不洗臉的話，護膚品無法被吸收。臉上沒有清洗乾淨，不管是塗抹水乳霜，或是敷面膜，對面板都不會有任何作用，不僅會浪費了護膚品中的營養，還可能會令臉部汙物更進一步滲透到面板深層，導致面板產生一系列問題。

從上述可知，想要面板好，做好面板清潔才是重中之重。尤其是對於本身油脂分泌旺盛、有白頭、黑頭或者毛孔粗大的人來說。但是想要做好面板清潔也不是洗把臉那麼簡單，想要把面板調養的健康自然，補水保溼和深層清潔都不能缺少。