面板暗黃是什麼原因造成的，4個原因為你揭祕

俗話說，“一白遮白醜”，誰不想擁有白嫩的面板呢？但是現在不少人都有面板暗黃的問題，這是為什麼呢？今天我們來了解一下吧。

很多女生忙於工作忙於生活，經常會忽略對面板的保養，時間久了面板就會暗黃，那今天我們來了解一下面板暗黃是什麼原因造成的吧。

1、黑色素過度

黑色素堆積形成的暗黃肌膚，說明平時不注意防晒，而且臉上或是手臂上的膚色都呈現出不一的膚色。由於紫外線的曝晒，面板角質層受損到損傷，面板表面也粗糙。由於黑色素堆積造成面板暗黃，需要一年365天不間斷的防晒，阻絕外界的一切有可能傷害肌膚的可能性。同時還需要每天服食維生素C的飲品或是顆粒，飲食方面應該多食紫米、黑米和西紅柿等美白食物。

2、角質氧化

自由基造成面板老化，角質層被氧化而呈現出發黃沒有光澤的臉色。造成角質被氧化的原因，包括生活中的電磁波、電腦輻射、抽菸、睡眠不足。

由於外界因素造成的角質氧化，需要多食增強面板抵抗力的食物，如蜂蜜檸檬水，可以抵抗輻射和紫外線，同時也需要在面板上抹上一層隔離霜或是防晒霜，每隔4小時補塗一次。若是因為自己的生活習慣或是作息而造成的角質氧化，則需要改變自己的不良習慣。內調吃維生素E，可以是顆粒保健品，也可以吃些天然的蔬果，如南瓜、堅果類及肉製品、香蕉等。

3、面板儲水功能減弱

面板老化引起角質層調節功能下降，對於外界的各種刺激的應對能力明顯減弱，儲水能力弱化，面板臘黃。增強面板的儲水功能迫在眉急，首先需要無死角的抹上隔離霜和防晒霜，隔絕外界的刺激。多喝水，堅持每天8杯，最好是喝些綠茶或是紅茶，抵抗輻射。多吃補水食物和補水水果，同時還要注意補陰補氣。建議多吃水果、魚、瘦肉、芝麻、核桃、蜂蜜、銀耳、梨、紅棗等防燥滋陰的食物。

4、老廢角質堆積

因為天氣寒冷，身體的新陳代謝功能都會有所減弱，因此很容易在臉上堆積老廢角質，造成面板暗黃、粗糙、毛孔粗大、油脂分泌旺盛。需要您定期去除老廢角質。

冬天面板易乾燥，不適宜過度去角質，一般來說，油性面板一週一次。乾性面板一個月一次。混合性和中性面板一個月最多兩次。敏感性面板如果膚質狀況不錯，可以一個月去一次，但是去角質產品需要慎選。紅血絲肌膚不建議去角質。每次去過角質後，要敷一張補水面膜。內調可以吃些紅棗。