臉上過敏怎麼辦 細心調養是關鍵

生活中有一類人，臉動不動就會出現過敏症狀，面板十分脆弱不堪，這往往和日常護理不當有關。遇到這種情況要怎麼調理才好呢？有沒有什麼需要注意的細節呢？

乾燥的季節，特別容易引發臉部面板過敏。很多人都不小心中招了，要怎麼樣才能改善和調理過敏了的面板呢？只要這樣做，就能讓過敏遠離你。

一、補充維生素c。面板過敏很多時候都是由於面板缺水乾燥引起的。面板一旦缺水，就會生出無數個細小的傷口，這就是一般的過敏症狀，維生素c能夠使面板水潤，因此補充一點維生素c可以幫助面板鎖住更多的水分，從而預防和改善過敏症狀。

二、不要去角質。會過敏的面板，通常角質層都很薄弱，如果這個時候還去角質的話，會更加傷害角質層，使得過敏症狀更加嚴重。為了呵護面板，這個時候需要好好的養護面板的角質層。

三、使用過敏肌專用護膚品。我們的日常護膚品中有很多都含有對面板刺激的成分。平常用可能不會覺得有什麼，但是在面板過敏期間使用的話，會對面板造成很嚴重的傷害和刺激，所以在過敏期間一定要使用過敏肌專用的溫和型護膚品。

四、不吃辛辣刺激的食物。不論面板出現任何不適症狀，都不要再吃辛辣刺激的食物了，這類食物對面板的刺激很大，尤其在過敏期，會加重過敏的症狀，一定要做到忌口，才能使臉部面板更快的恢復健康。

五、使用凡士林。過敏肌面板很脆弱，需要鎮靜。這個時期可以使用凡士林來敷臉，凡士林有很強的滋潤效果，又不含任何對面板有刺激性的成分，可以安心的使用。

面板過敏需要保養，不要再像之前一樣對面板太過粗暴，小心的調理就會恢復健康，並且一定要小心避開過敏原。