預防法令紋的按摩手法 應該怎麼做

很多人因為愛笑，所以會長出很深的法令紋。其實想要消除這種皺紋並不是一件難事，只要我們平時在晚上護膚的時候多做按摩，就可以有效的緩解。那麼下面就一起來了解一下吧。

也許大多數女性都意識到了一個問題，隨著年齡的增長和面板的老化，我們的面部肌膚已經開始失去了原有的彈性，有些人更是出現了難看的法令紋。但是你知道嗎？其實法令紋與其他的皺紋一樣，是可以預防的。那麼具體應該如何預防呢？下面就跟著小編一起來了解一下吧。

1、鼓腮法

想要預防法令紋，首先就是要注重平時的保養護膚，同時加上正確的按摩手法，就可以讓我們的肌膚遠離法令紋的困擾。

正確的按摩手法對於消除法令紋是非常有幫助的，因此我們可以這樣做:先擺出一個我們平時漱口的動作，使腮棒子鼓起來，這時候可以清晰的看到有法令紋的部位的面板會立馬變得緊緻而且光滑。

按照這種方法，每次的鼓腮時間為10-20秒，而且這種方法非常的方便，只要有時間就可以進行，可以很好的幫助我們腮部肌肉得到鍛鍊，增強該部位面板的彈性，使它不容易變得鬆弛。

2、按摩蘋果肌

除了鼓腮外，按摩我們的蘋果肌下部也對消除法令紋有非常顯著的效果，每次按摩的時候可以找來一面鏡子，然後對著鏡子中的自己進行按摩，但是要注意在按摩的過程中，不要擠壓我們眼角部位的肌膚，否則很容易出現或者是加重魚尾紋哦。同時不要緊繃著面部，將其放鬆來，這樣才能更好的按摩，而且效果也會更佳。

3、握拳法按摩

首先將雙手握拳，然後再利用食指及中指的第一個關節來進行按摩。按摩的力度不需要太大，輕輕的按壓以及摩擦即可。先從眼睛的下面開始按摩，然後再從鼻根部一直刮到兩邊太陽穴的地方，不斷地重複這個動作8次，結束之後再從鼻翼開始，也是一直刮到耳根部，同樣重複8次。

4、控制表情

雖然說哈哈大笑可以讓我們看起來非常的開心，但是對於法令紋比較豐富的人說來，還是要控制好自己的表情，應該儘量避免大笑，因為這樣做會讓我們的法令紋更加的深，而且也會加重魚尾紋，同時平時也不要做抿嘴或者是嘟嘴等動作。

然後每天晚上在做面部護理的時候，可以使用一些精油或者是精華液等配合著按摩面部，可以在舒緩肌膚的同時，促進面板的血液迴圈，有利於面部的修復，而且在按摩面部時進行有效的提拉可以防止面板過早的出現鬆弛下垂等。每天按摩的時間應該維持在五分鐘或以上，可以促進面部對護膚品中的營養物質的吸收，增強面板的彈性以及抵抗能力。

那麼今天關於預防法令紋的按摩方法以及平時需要注意的一些事項小編就與大家分享到這裡啦。想要更好的預防法令紋，平時的護膚保養千萬不能馬虎，而且時刻保持輕鬆愉悅的心情對於我們護膚來說也是非常有幫助的哦，心情好了，肌膚也會活躍起來，那麼吸收的效果便會得到增強。