雞面板怎麼治該症狀是由什麼引起的

來源：時尚少女範 2.98W

雞面板是相當常見的面板問題，它是一種角質化代謝異常的體顯性遺傳，有50%的機會會遺傳給下一代，但一般來說也不會留下什麼後遺症。做好護膚對改善雞面板有很大幫助。

雞面板是由基因決定的，從青春期開始就會因為角質代謝異常導致毛囊周圍的角質層增加，進而堵塞了毛孔，形成較大的毛孔突起粒.

原本光滑的肌膚也會因此變得粗糙不堪，而且周圍的面板顏色會漸漸加深，讓人看上去有一種髒髒的感覺，嚴重的時候毛孔周圍還會有紅腫的現象出現，讓人誤以為是痘痘或者粉刺，如果你去擠破它的話，就會留下類似出血症狀的斑點，這種傷口雖然會自行消失，但也要非常長的時間。雞面板多在腿部發生，但也會在頸部和背部位置出現。

患有雞面板的人並不是面板有問題，因為是基因決定的，所以發生時不會有瘙癢或者是疼痛的症狀出現，也不會進一步的變化成其他症狀，但它會讓自己的面板感到乾燥，甚至是起皮。所以愛美的女性也常常被雞面板困擾著。

雞面板屬於一年四季都存在的症狀，但是春夏秋季因為不明顯，常常不被人關注到，到了冬季因為溫度降低，體內水分吸收變快，會比另外三個季節明顯，面板摸上去也會有凸起的顆粒.

很多人有這種症狀還不以為然，總以為是冬天肌膚缺水導致的，其實並不是因為雞面板是基因導致的就不能治療，如果你學會護理你的肌膚，它完全是可以改善的，所以冬季護膚就顯得尤為重要。

1.不要去擠壓雞面板毛孔，有些強迫症患者受不了自己的面板長出顆粒物，一定要擠破，導致毛孔發炎，演變成了更嚴重的毛孔感染問題，所以一定要控制好自己的手，不對面板施加壓力。

2.維生素A對面板有非常大的作用，當人體缺乏維生素A的時候，會引起糖蛋白合成異常，導致肌膚變厚，面板細胞也會加快分裂，彈性變弱，乾燥起皮等現象就會出現在面板上，因此，患有雞面板的你更加不能讓自己缺少維生素A的攝入，冬天到來之際也要多多吃水果，芒果，獼猴桃，草莓，櫻桃等都是不錯的選擇，也可以多吃動物肝臟和奶製品。

重點推薦的是西蘭花這種蔬菜，它富含蛋白質、礦物質、維生素C和胡蘿蔔素等，營養價值居於蔬菜的首位，被譽為蔬菜皇冠。常吃西蘭花會給你的面板帶來意想不到的好處。

3.溫和的去角質有利於雞面板的好轉，去角質的方法很多，可以選用磨砂質地的沐浴乳，或者是浴鹽，通過摩擦帶走部分的角質，市面上去除身體角質的產品也各種各樣，但有些摩擦力過大，並不適合患有雞面板的人使用，建議在購買的時先了解自己的面板狀態，認真研究產品對自己的適用性。洗澡的溫度不宜過高，保持在四十度左右就差不多了。