馬甲線女王袁姍姍實力秀腰 什麼反手摸肚臍都靠邊站
來源：時尚少女範 1.25W
馬甲線女王袁姍姍實力秀腰。網友看到之後，紛紛表示：“馬甲線女王要變A4腰女王啦！”“馬甲線你有，A4 腰你有讓我怎麼活？”從袁姍姍的馬甲線女神名號打響……
繼因為馬甲線而被大家推崇之後，3月16日袁姍姍在微博上晒出了組當前最流行的“A4腰”，照片中，袁姍姍分別從正面和背面用A4紙秀腰圍，展現一覽無餘的好身材。網友看到之後，紛紛表示：“馬甲線女王要變A4腰女王啦！”“馬甲線你有，A4 腰你有讓我怎麼活？”從袁姍姍的馬甲線女神名號打響，至今已經八個月了，不僅馬甲線還清晰可見，袁姍姍還親自編寫了“馬甲線健身口訣”，用最簡單易記的方式，給大家總結了馬甲線是如何煉成的，但是也非常誠懇的告訴大家最重要的是堅持。雖然袁姍姍曾經說過練出馬甲線不到一個月的時間，但是能夠保持下來真的是件很不容易的事情。不少網友在根據口訣鍛鍊過以後都表示，做完一套動作下來真的非常累，如果想長期堅持就更困難，所以特別佩服袁姍姍可以在拍戲和通告活動頻繁的情況下，還能堅持鍛鍊身體，並且將馬甲線完美的保持住。
馬甲線女王袁姍姍實力秀腰。網友看到之後，紛紛表示：“馬甲線女王要變A4腰女王啦！”“馬甲線你有，A4 腰你有讓我怎麼活？”從袁姍姍的馬甲線女神名號打響……
大家紛紛為袁姍姍的堅持點贊，並且表示要多向袁姍姍學習，爭取也能早日鍛煉出成果。袁姍姍的馬甲線鍛鍊法就非常符合現在大眾的需求，不受時間空間的限制，平板支撐和卷腹等動作，只要你隨時有時間有可以活動的空間，就可以開始你的健身運動了。所以當袁姍姍公開授課傳授馬甲線的鍛鍊方式和口訣後，馬上受到了大批觀眾的追捧，一時引發了全民卷腹熱。
馬甲線女王袁姍姍實力秀腰。網友看到之後，紛紛表示：“馬甲線女王要變A4腰女王啦！”“馬甲線你有，A4 腰你有讓我怎麼活？”從袁姍姍的馬甲線女神名號打響……
雖然馬甲線是女生的專屬，但是也有不少想鍛鍊的男生加入了健身的行列，跟著馬甲線口訣一起練起來。不少網友在微博上和袁姍姍互動馬甲線的訓練過程，還得到了袁老師的批閱和點贊。臺媒稱，“夏天還沒到，就開始流行A4腰”近來成為大陸網友熱議的議題，是指“比A4紙還要窄的蠻腰，是衡量尤物的終極標準”。“A4紙的規格是21釐米乘以29.7釐米。所以，只要寬度小於21釐米，都可以稱為A4腰。”一直堅持健康生活方式和運動理念的女星張儷在微博上實力秀腰。略施粉黛的張儷換上運動背心和緊身褲，分別從正面和背面用A4紙秀腰圍，一覽無遺的好身材令網友們羨慕不已。
