足球明星弗蘭克·蘭帕德 揭祕足球健將的輝煌人生
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在家庭生活方面，弗蘭克·蘭帕德出身於足球世家，父親老蘭帕德曾隨西漢姆聯隊奪過2次英格蘭足總盃，還踢過英格蘭國家隊的邊後衛。蘭帕德的姨父哈里·雷德克納普……
1994年7月，弗蘭克·蘭帕德以訓練生身份加入西漢姆聯足球俱樂部的青年隊，其父親老蘭帕德當時是該隊助理教練 。1995年，蘭帕德簽下了職業合同，走上職業足球的運動生涯，並於1995年10月從西漢姆聯被租借到斯旺西隊。而租借在斯旺西期間，蘭帕德在對陣布萊頓隊的比賽中，打入了職業生涯的首個進球。1996年1月，蘭帕德租借期滿回到西漢姆，成為西漢姆預備隊的一員，並在1月底對陣考文垂隊中首次代表西漢姆聯隊出場。
1996-1997賽季中，弗蘭克·蘭帕德在對隊阿斯頓維拉隊時右腿骨折，讓他缺席整個職業賽季的比賽。1997-1998賽季，蘭帕德在對陣巴恩斯利隊時首次為西漢姆聯進球。1998-1999賽季，蘭帕德成為西漢姆的主力。1999-2000賽季，蘭帕德以13個聯賽進球數，成為該賽季西漢姆聯隊內第三得分手。在家庭生活方面，弗蘭克·蘭帕德出身於足球世家，父親老蘭帕德曾隨西漢姆聯隊奪過2次英格蘭足總盃，還踢過英格蘭國家隊的邊後衛。蘭帕德的姨父哈里·雷德克納普……
弗蘭克·蘭帕德最初的英格蘭隊體驗是在U21隊，皮特·泰勒發現了他的潛力。1997年11月13日，在對陣希臘U21隊的比賽中，蘭帕德上演英格蘭U21處子秀。從1997年到2000年6月，弗蘭克·蘭帕德為英格蘭U21隊打進過9個球。
在最後一輪對陣哥斯大黎加的比賽中，蘭帕德首發登場並擔任場上隊長，最終雙方未能進球握手聯合。2014年7月8日，在巴西世界盃結束後，蘭帕德宣佈暫時退出英格蘭國家隊。
在家庭生活方面，弗蘭克·蘭帕德出身於足球世家，父親老蘭帕德曾隨西漢姆聯隊奪過2次英格蘭足總盃，還踢過英格蘭國家隊的邊後衛。蘭帕德的姨父哈里·雷德克納普……
在家庭生活方面，弗蘭克·蘭帕德出身於足球世家，父親老蘭帕德曾隨西漢姆聯隊奪過2次英格蘭足總盃，還踢過英格蘭國家隊的邊後衛。蘭帕德的姨父哈里·雷德克納普（老雷的妻子是蘭帕德母親的姐姐桑德拉）是前熱刺隊的主帥，前利物浦中場傑米·雷德克納普是他的表兄。
2015年9月4日，蘭帕德收到吉尼斯官方頒發的榮譽證書，以褒獎在英超踢球時創造的一個記錄：攻破39支英超球隊的大門。
