葵花籽幾月份成熟 葵花籽什麼時間段成熟呢

1、葵花籽一般在每年的7-9月份成熟，在10月末的時候上市。

2、葵花籽產地：葵花籽產於我國東北、內蒙古、華北地區。

3、葵花籽品種：星火、黑大片、美葵、黑三道眉、白三道眉、打籽瓜、葫蘆子、剝殼葫蘆子種。

4、每天應該適量吃葵花籽，一天不要超過80克。葵花籽雖然營養豐富，但不宜過量食用，否則容易引起消化系統出現不良反應，甚至造成口腔潰爛。