紅茶女孩子可以多喝嗎

紅茶含有咖啡因和茶氨酸等物質，如果喝過量會有興奮、失眠、心悸等不良反應。一般來說，成年女性每天飲用紅茶不宜超過400毫升，每次飲用不宜超過200毫升，如果有對咖啡因敏感或者存在一些疾病的人，更應該限制攝入量。因此，紅茶女孩子可以適量飲用，但不宜過量。