白茶泡水喝的禁忌與副作用

白茶是一種非常健康的飲品，具有抗氧化、降血壓、降血脂、抗菌等功能。但是，如果不注意飲用，也會有一些禁忌和副作用。

禁忌：

1.肝腎功能不全的患者不能飲用白茶，因為白茶中含有一些因素，可能加重肝腎負擔。

2.孕婦和哺乳期婦女應該避免飲用白茶，因為茶中含有咖啡因和茶鹼，過度飲用可能對胎兒和嬰兒造成不良影響。

3.白茶中含有一些草酸和多酚類成分，不宜與含鐵質食物同食，因為這會影響鐵的吸收。

副作用：

1.過度飲用白茶可能導致茶醉，出現頭痛、心跳加快、噁心等症狀。

2.白茶中含有咖啡因和茶鹼，過度飲用可能影響睡眠和興奮神經系統。

3.一些人可能對白茶中的脂肪酸過敏，飲用後可能會出現過敏反應。

總的來說，飲用白茶要適量，因為過度飲用可能會對身體造成負面影響。同時，需注意禁忌條件，避免對身體健康造成不利影響。