木耳的功效能減肥嗎 木耳的功效是什麼

1、木耳的功效是抗癌，降壓止血潤肺養血補氣。該藥物是一種中藥，中藥，主要治療痢疾，咳血，肺虛久客，痔瘡出血，氣虛血虧等等症狀。對於木耳過敏的患者要禁止使用該藥物。平時孕婦和哺乳期的女性要在醫生的正確指導下，適量的使用木耳，在平時老年人和小朋友要少服用木耳。除此之外還要保證患者飲食的健康。多吃富含維生素C的水果蔬菜，如獼猴桃蘋果梨等。

2、木耳有減肥的作用因為木耳中含有豐富的纖維素以及植物膠原，具有幫助脂肪排洩，防止便祕的作用而一直吃木耳並不可以持續的減肥，平時可以多喝水，多運動來幫助減肥而減肥還是要通過控制飲食，加上適當的體育鍛煉的方式減肥。