血糖高不能吃什麼

早上空腹的時候檢查血糖10.08，飯後檢查是15.07，一直沒有用藥，平時是常坐辦公室，有時輕微感覺眼模糊，大家說和飲食也有關係，注意飲食可以降下去。那麼，血糖高不能吃什麼？

方法/步驟

第一：在水果品種的選擇上可食用含糖量較低的水果，這類水果有青梅、西瓜、橙、檸檬、李、杏、菠蘿、草莓、櫻桃等，含糖量較多的水果有紅棗、幹棗、蜜棗、柿餅、葡萄乾、桂園、荔枝等，糖尿病患者應禁忌食用。

第二：糖尿病人的飲食禁忌甜食如白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、甜飲料、果醬、冰淇淋、甜餅乾、蛋糕、甜麵包及糖制糕點等能使血糖快速升高的食品都是糖尿病人的飲食禁忌。

第二：糖尿病人的飲食禁忌甜食如白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、甜飲料、果醬、冰淇淋、甜餅乾、蛋糕、甜麵包及糖制糕點等能使血糖快速升高的食品都是糖尿病人的飲食禁忌。

注意事項

血糖一旦控制不好會引發糖尿病，可能會導致很多疾病，所以要控制預防好，預防是最好的治療方法。