怎麼克服缺乏安全感 克服缺乏安全感方法

來源:時尚少女範 6.84K
怎麼克服缺乏安全感 克服缺乏安全感方法

1、要有信任感,信任他人,安全是在信任感的頭上的,假如你在陌生的地方肯定會感覺不安全啊,因為不信任這個地方嘛,如果信任任何東西,就會有歸屬感,所以要有信任感。

2、要大膽點,其實沒什麼可怕的,人活著這輩子,有什麼可怕的,錯就錯了,怕什麼,所以勇敢膽大,即使沒有強大的軀體,也要培養自己的強大的內心,一句話,活著沒什麼可怕的。

3、培養自己的交際能力,多跟朋友啊親戚啊多交往,多交流,這樣就會有人脈了,這樣就可以有更強大的內心。

4、要自信,不可以自卑,要培養自己的自信心,自信心是做一些成功的事情,事情成功了,就會有成功感,就會有成就感,所以安全感自然就來了。

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