枕頭哪種好 什麼樣的枕頭好呢

1、決明子枕頭：效果看個人。一般的保健枕是將中國傳統的中藥材結合草料組合而成的藥枕，讓你在不知不覺的睡眠當中，安神健腦、清涼明目、防病強身。但保健枕吹得神乎其神，是不是真的有效，還得看個人。

2、蕎麥枕：舒服易生蟲。蕎麥枕是天然材質的枕頭，裡面是蕎麥殼。蕎麥具有堅韌不易碎的菱形結構，而蕎麥皮枕可以隨著頭部左右移動而改變形狀，睡起來十分舒服。但是若是沒有護理好的蕎麥枕，易生蟲，清潔的方法是定期放在太陽下照射。

3、乳膠枕：不易變形但價格昂貴。乳膠彈性好，不易變形、支撐力強。乳膠對於骨骼正在發育的兒童來說，可以改變頭形。不過乳膠枕價格也較昂貴。