哈密瓜是涼性的還是熱性的

按照中醫的認識，哈密瓜屬於涼性食物。這是因為哈密瓜具有清熱解毒、生津止渴的功效，可以降低體內的熱量，解除宿熱痰火，適合夏季或者體內有熱盛火旺的人食用。