白癲瘋能吃什麼

白癜風是生活中很常見的面板病，但是不具有傳染性，並且對身體也沒有什麼影響的，和大家分享一下適合白癜風的人吃的食物。

方法/步驟

食物一：白癜風病人血液和白斑部位由於缺少某些微量金屬元素，而使體內酪氨酸酶活性降低，影響了黑色素的合成代謝，從而產生病變。因此，患者應多吃含銅，鋅，鐵等金屬元素較多的食品，使酪氨酸酶活性增強，然後就會讓黑色素的生成加快了，慢慢地就會在白色的面板上恢復正常的膚色了。

食物二：多吃一些含碘的食物。因為，白癜風患者的甲狀腺可分泌出一種叫做甲狀腺素的激素，有產熱效應。因此，白癜風患者可以適當的吃些含碘豐富的食物。譬如，紫菜、海帶、淡菜等等。還有一些礦泉水裡面一樣含碘。

食物三：多吃含礦物質、鐵、鈣的食品。很多女性白癜風患者特別害怕寒冷，氣溫一下降，身體就會受不了。即使在暖和的房間裡，也會手腳冰涼。這就是缺少鐵的表現，可適當的吃一些含鐵豐富的食物，如豬肝、豬肉、大豆、雞血等等。

注意事項

有白癜風的人不要吃刺激性食物，要多吃新鮮的水果和蔬菜。並且要保持良好的睡眠習慣，還要積極的參加體育鍛煉，並且保持良好的心態，白癜風是不傳染的，大家不必擔心。