青提茉莉茶的功效與作用

青提茉莉茶的功效主要有以下幾點：

1. 美容養顏：茉莉花具有抗氧化和抗衰老的作用，可以幫助消除面板上的自由基並延緩面板老化。

2. 減肥瘦身：茉莉花有助於促進脂肪代謝，降低身體脂肪含量，從而幫助減輕體重。

3. 改善睡眠：茉莉花有鎮靜安眠的作用，可以緩解焦慮和壓力，促進睡眠，使人精神煥發。

4. 提高免疫力：茶中富含多種維生素和礦物質，可以增強人體免疫力，預防感冒和其他疾病。

5. 降低膽固醇：茶中的茉莉花有助於降低膽固醇水平，改善心血管健康。

總之，青提茉莉茶具有多種健康功效，適合各個年齡層的人群飲用。