提神醒腦的方法 有這些小妙招

1、昏頭昏腦時，給自己泡一杯濃茶或咖啡，可以快速提神。

2、從起身、洗杯子、到飲水機旁倒水。整個動作過程都會給你帶來片刻的清醒。

3、吃薄荷糖、一片香口膠。選擇無糖型且口味特別強烈的那種。空氣清新、善於改善人際關係。多說話，自然也就不會想到去犯困。