怎樣快速閱讀 快速閱讀的訓練方法

1、設定目標，閱讀開始之前，給自己設定一個目標，因為設定目標可以讓我們集中注意力，避免拖拉的閱讀。

2、學會總結，如果看一本書你不會學以致用，不會去思考總結，過後你就會忘記，但當你學著去總結書本的主要框架，寫寫書評，或者僅僅寫你感興趣的話題，都可以加快你的閱讀。當通過寫框架，寫書評，或者與人溝通，再一次進行思考，慢慢的你就會理清文章的脈絡。

3、停止默讀，大多數人是通過將單詞大聲讀出來而學會閱讀的。麻煩在於，大部分人都停止不了出聲讀。當然，或許我們已經不會再聽見讀出來的聲音，或者僅僅動動嘴脣，但在我們的大腦中我們是在“將文字都給自己聽”。我們通過嘴巴和耳朵學會閱讀。

4、巧用瀏覽，閱讀時，目光撒下去所接觸的不是兩三個詞，而是完整的一句，整整的一行甚至再多些。這種瀏覽的方法用在瞭解一本書的大意上，通常在圖書館、閱覽室、書攤前拿到新書時使用。

5、閱讀習慣，快速閱讀習慣的養成需要長期堅持閱讀才能養成，閱讀時儘可能的掌握大量資訊，眼停時不是感受一個字一句話，更多的是感受章節段落。