秋天適合的茶飲

1. 紅茶：有較強的確暖作用，加入少量檸檬汁或蜂蜜可以增強抗寒作用。

2. 鐵觀音：這種烏龍茶茶性適中，能夠起到清熱解毒的作用，還有利於消化，適合秋季的胃口。

3. 菊花茶：菊花茶有清熱解毒、鎮靜安神、降血壓的作用，適合秋季氣溫多變的天氣。

4. 桂花綠茶：以綠茶為基底，加入桂花的茶飲，有助於消除秋季天氣帶來的乾燥，還能增強味道。

5. 六安瓜片：這種綠茶也是適合秋季的茶飲，可以促進消化、消除疲勞、提高免疫力。