熬夜養生花茶搭配

1. 黑茶配枸杞子：黑茶有助於降低血脂，枸杞子則具有補肝腎、養眼明目、祛疲勞等功效。適合需要熬夜加班的人士飲用。

2. 金銀花配菊花：金銀花具有清熱解毒、解熱退暑、潤喉止咳、消腫解毒等功效，菊花則能清熱解毒、提高抵抗力、舒緩肝火，有助於改善熬夜引起的面板問題。

3. 桑葉配甘草：桑葉具有清熱解毒、利尿消腫、降血糖等功效，甘草能養心安神、潤肺止咳、緩解疲勞。適合長期熬夜的人士飲用。

4. 薄荷配檸檬：薄荷能清涼解暑、開胃消食、預防感冒，檸檬則富含維生素C，具有提高免疫力、促進新陳代謝、美容養顏等功效，有助於提升精神狀態。

5. 玫瑰花配龍井茶：玫瑰花有行氣活血、解鬱安神、潤膚養顏等功效，龍井茶則具有清熱利尿、生津止渴、提神醒腦等功效，適合需要提神醒腦的熬夜人士飲用。