什麼水果對肝臟有好處

以下是一些對肝臟有好處的水果：

1. 西柚：富含維生素C和抗氧化劑，可以幫助肝臟排毒和保護肝細胞。

2. 藍莓：含有豐富的抗氧化劑，可以預防肝臟損傷和炎症。

3. 木瓜：富含維生素C、纖維和酶，有助於促進肝臟排毒和消化。

4. 蘋果：富含纖維和抗氧化劑，可以促進膽固醇排洩和預防肝臟炎症。

5. 檸檬：富含維生素C和抗氧化劑，可以刺激肝臟的生理功能和排毒。

6. 菠蘿：富含酶和抗炎成分，有助於促進肝臟代謝和降低炎症。

7. 石榴：含有抗氧化劑和抗炎成分，可以保護肝臟免受損傷和炎症的影響。

請注意，這些水果對肝臟有益，但並不能完全治癒或預防肝臟疾病。在肝臟問題或疾病的情況下，還是需要諮詢醫生的建議。