黨蔘和黃芪煮水喝的作用與功效

黨蔘和黃芪都是傳統中藥，在煮水後喝有以下的作用與功效：

1. 增強免疫力：黨蔘和黃芪具有興奮免疫系統功能的作用，可以增強機體的抵抗力，預防感染和疾病。

2. 抗疲勞：黨蔘和黃芪具有滋補作用，可以提高身體的耐力和抵抗力，緩解疲勞感。

3. 促進新陳代謝：黨蔘和黃芪可以促進身體的新陳代謝，有助於調節能量和物質的代謝過程。

4. 改善睡眠質量：黨蔘和黃芪具有安神作用，可以緩解焦慮和失眠，改善睡眠質量。

5. 提高肝臟功能：黨蔘和黃芪對肝臟具有保護作用，可以改善肝功能，促進肝細胞的修復和再生。

6. 強化脾胃功能：黨蔘和黃芪對脾胃具有健脾和健胃的作用，可以增強食慾，促進消化和吸收。

需要注意的是，個人的體質和病情不同，對黨蔘和黃芪的反應可能有所差異。在使用中藥前，最好諮詢專業的中醫醫生，根據自身情況合理使用。